O sol faz bem, mas com parcimônia :)

A vitamina D só é sintetizada pela derme quando exposta ao sol... mas... aquele entre 07 e 10 horas da manhã ou após às 16 horas da tarde.

E, mesmo assim, com proteção!

O câncer de pele é uma das causas mais frequentes de consulta ao dermatologista. Vamos nos proteger!!


quinta-feira, 20 de junho de 2013

Você tem queda de cabelos??

Quantas vezes escuto no consultório: "Dra, vejo meus fios pela casa... na roupa, no chão, na cama... quanto é normal?"

Então, o número mágico é de 100 fios por dia MAS isto varia de pessoa para pessoa, pois este número foi calculado tendo como base uma pessoa com 1.000.000 de folículos no couro cabeludo. Em pessoas que possuem densidades capilares maiores, podem cair mais do que cem fios por dia.

O importante é saber que a queda de cabelos pode ser causada por:
* alterações hormonais - doenças da tireóide, dos ovários, diabetes
* alterações nutricionais - falta de alguns nutrientes como ferro, zinco, cobre, ácido fólico, vitamina B12
* alterações inflamatórias - estresse, resistência à insulina, reação alérgica
* outras doenças associadas - dermatite seborréica, depressão, câncer

Foto cedida por uma paciente particular



Assim, o diagnóstico correto da queda e cabelos é o que determina o sucesso do tratamento! Não use o remédio ou xampu de outra pessoa... procure descobrir a causa  da SUA queda de cabelos!

Um beijo e cuidem-se!

Foto cedida por uma paciente particular

2 comentários: