O sol faz bem, mas com parcimônia :)

A vitamina D só é sintetizada pela derme quando exposta ao sol... mas... aquele entre 07 e 10 horas da manhã ou após às 16 horas da tarde.

E, mesmo assim, com proteção!

O câncer de pele é uma das causas mais frequentes de consulta ao dermatologista. Vamos nos proteger!!


sábado, 6 de fevereiro de 2010

Fotoproteção

Demorou... mas aqui estão: dez indicações de fotoprotetores!


Resolvi descrever os principais detalhes de cada um deles para que vocês possam fazer uma escolha consciente :)


1 - Photoderm Max fluide FPS 100 - é um dos meus preferidos, pelo alto fator de proteção, tanto para os raios UVA (principal causa de fotoenvelhecimento da pele) quanto para os raios UVB (aumentam a predisposição ao câncer de pele). Eu costumo prescrevê-lo para as peles sensíveis, claras, ou para aquelas com manchas.

Tem uma opção "creme tinto" e "creme tinto light", que funciona como uma espécie de base (cobre as imperfeições!) com a fotoproteção. O primeiro tem cor mais escura e o segundo, mais clara. Porém, a forma creme é mais oleosa e "pesada" do que a fluida.


Não tem perfume e é resistente a água. Mas... lembre-se de SEMPRE reaplicá-lo a cada três horas, para garantir a fotoproteção máxima!


O preço gira em torno de R$ 60,00, e dura uns dois meses, se utilizado da maneira correta.



2 - Heliocare gel FPS 50 - este tem uma textura incrivelmente leve... e um cheirinho delicioso! O máximo!! Associado a fotoproteção tem dois anti-oxidantes na sua fórmula, que embelezam a pele ;)


Também tem uma corzinha discreta, mas não cobre as imperfeições como o anterior, na forma creme tinto. Mas... tem um "pó compacto" - Heliocare compacto, que tem uma ótima cosmética, oferece proteção e pode ser utlizado como maquiagem!


O custo é um pouco maior, cerca de R$130,00, mas vale o investimento...


Recomendo fortemente!


3 - Minesol Actif FPS 30 - é um gel-creme muito leve (mas não tanto quanto o anterior), muito indicado para peles oleosas. Tem duas características que o tornam diferenciado:

* uma substância que tem a propriedade de absorver um pouco da gordura natural da pele; e

* uma outra substância, derivada da soja, que ajuda a clarear as manchinhas.

Logo após a aplicação, dá uma falsa impressão de que a pele vai ficar muito oleosa... mas ele é rapidamente absorvido, e o toque seco prevalece. Tem um com FPS 60, mas já é um pouco mais oleoso, infelizmente.

O preço é em torno de R$ 45,00. Ótimo custo-benefício!


4 - Sun Max Sensitive FPS 30 - é um gel-creme bem leve especialmente desenvolvido para a fotoproteção àquelas peles muito sensíveis. A textura é agradável e o cheirinho também. A pele fica suave e hidratada, mas não oleosa.


Gosto muito de prescrevê-lo para peles com rosácea ou teleangectasias (vasinhos).

O valor é bem acessível - R$ 48,00. Vale a pena!


5 - UltraSheer Neutrogena FPS 70 Light Weight - este também é em forma de gel-creme, tem uma textura bem leve e macia, mas já deixa a pele um pouquinho mais oleosa.

Para quem vai viajar (ou mora) para os Estados Unidos, o custo-benefício vale (E MUITO) a pena! Custa 11 dólares!!!


6 - Helioblock AC FPS 40 - este é o preferido dos meus pacientes homens! A principal indicação deste é para peles oleosas e acnéicas. Tem micro-esferas matificantes que deixam a pele com toque seco, e a textura bem uniforme. Além disso tem Água Thermal da La Roche Posay (o fabricante) com propriedades calmantes e anti-oxidantes (anti radicais livres). Não tem como não gostar!!

O preço dele é cerca de R$ 65,00, mas todos que provaram adoraram!!


7 - Hydraphase XL Legère - este é uma emulsão (veículo mais leve do que o gel-creme e menos leve do que o fluido) indicada para peles mistas e oleosas. Antes do anterior, era o preferido pelos homens... Legère quer dizer "leve" em françês, e esse fotoprotetor é bastante utilizado por homens e mulheres na França. Preciso lembrá-los de que a Europa tem uma incidência menos importante (mais horizontalizada) dos raios ultra-violeta, sendo necessária uma proteção menor...

Com ele a pele mantém-se hidratada e protegida durante todo o dia! Ah.. e o frasco é em forma de pump, que economiza na hora da aplicação. É, na verdade, uma combinação de um bom hidratante e um baixo fotoprotetor.

A fotoproteção não é tão ampla (apenas contra UVA) e nem tão alta (FPS 15).

Custa cerca de R$ 70,00.


8 - Spectraban T Color base loção fluida FPS 35 - é uma loção fluida (como o próprio nome diz), que tem uma cor permitindo a sua utilização como base (corrige as imperfeições). Apesar de ser fluida, pessoas com pele muito oleosa não devem usá-lo, pois sentirão um certo desconforto ao longo do dia. Tem duas tonalidades - bege claro e bege médio, para agradar todas as cores de pele.

Boa opção para as cidades de clima mais frio!

O preço é tentador: R$ 38,00!!


9 - Avène 50+ Emulsão - é um fotoprotetor em forma de emulsão deste laboratório francês "Avène". Tem uma alta proteção contra raios UVA e UVB, e tem a textura leve da emulsão.
Muitíssimo utilizado pelas européias, por ter sido desenvolvido especialmente para as peles oleosas e acnéicas, também pode ser usado aqui no Brasil, mesmo com este calor de altas temperaturas.

De todos da Avène, este é o meu predileto!

Você vai conseguir comprá-lo por cerca de R$ 57,00, nas grandes farmácias.


10 - Helioblock AE Creme Velouté FPS 30 - este é uma das últimas novidades em fotoproteção! Associa a proteção com um ativo anti-envelhecimento cutâneo muito conhecido, o ácido hialurônico. Este preenche os espaços entre as células, "alisando o contorno cutâneo". Foi desenvolvido em um veículo gel-creme velouté, que dá a sensação de que a pele está "aveludada". Quer coisa melhor??

A grande desvantagem deste produto é a baixa proteção - FPS 30. Mas... para o uso diário, se for reaplicado a cada três horas, podemos considerar!

Vale a pena conhecer! O preço é de R$ 60,00.



Agora, corram para a farmácia mais próxima e façam suas escolhas conscientes! Lembrem-se que o fotoprotetor deve ser utilizado DIARIAMENTE!!!

beijos e se cuidem!