O sol faz bem, mas com parcimônia :)

A vitamina D só é sintetizada pela derme quando exposta ao sol... mas... aquele entre 07 e 10 horas da manhã ou após às 16 horas da tarde.

E, mesmo assim, com proteção!

O câncer de pele é uma das causas mais frequentes de consulta ao dermatologista. Vamos nos proteger!!


domingo, 23 de agosto de 2009

Cuidado com o sol!

Hoje já sabemos que o maior "causador" das rugas que aparecem no rosto é o sol! Sim... eu sei que o sol dá uma energia a mais, aparência mais saudável, ficamos mais bonitos e joviais! Porém, PRECISAMOS saber que isso tudo é transitório e que, mais do que isso, o que ficarão são aquelas indesejáveis e temidas manchas e rugas...

Sendo assim, é melhor termos cuidado sim! Lembrarmos de aplicar o protetor solar várias vezes ao longo do dia (preciso falar que é a cada três horas??)... tentarmos sempre evitar a exposição direta (leia - use bonés e chapéus... e fique na sombra!)... e preferirmos aqueles horários em que a incidência da radiação seja menor (antes das 10hs e depois das 16hs). Vale a pena tentar!!! A nossa pele agradece! ;)

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